脂肪

肥胖紋的形成原因

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肥胖紋的形成原因:在短時間內,脂肪團尤其是皮下組織的脂肪團迅速變大了,並使表皮被過度拉伸擴大,從而導致肌膚組織缺失膠原蛋白,形成一條條銀白色的肥胖紋。皮下脂肪多...

脂肪肝必做5件事

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脂肪肝必做5件事:1.絕對不能再喝酒。2.減肥。脂肪肝是一種消化系統疾病,因此飲食控制很重要。3.盡量避免各種藥物。4.少吃肥肉和油炸食品。5.多吃有機。...

優質減肥食物

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優質減肥食物:豆芽—排除宿便,高纖低卡;冬瓜—增加飽足感,瘦身消腫;多穀米—排便順暢,消除水腫;木瓜—分解脂肪,促進排便;紅豆—利尿排便,高纖消腫;小黃瓜—利尿...

小心飢一頓飽一頓惹來脂肪肝

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小心飢一頓飽一頓惹來脂肪肝:人體在飢餓的狀態下,為了維持血糖的水平,機體就會分解脂肪,導致肝臟脂肪堆積。而暴飲暴食最易導致肝臟脂肪儲備能力上升,也會導致營養過剩...

最給力排毒減肥蔬菜

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最給力排毒減肥蔬菜:①黃瓜:抑制碳水化合物轉化為脂肪。 ②蘿蔔:避免脂肪在皮下堆積。③韭菜:促進腸蠕動。④冬瓜:能去掉體內過剩的脂肪。⑤茄子:有科學研究指出茄子...