護腎9法寶

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admin @ 2014-12-06 reply:0


護腎9法寶:

  1. 清淡少鹽:飲食宜清淡
  2. 適量進食:暴飲、暴食將增加腎臟負擔
  3. 適當多飲水、不憋尿:尿在膀胱里太久很容易繁殖細菌
  4. 運動減重
  5. 有病要治
  6. 戒煙限酒
  7. 遵醫囑用藥
  8. 不帶病懷孕
  9. 定期檢查。

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