養生最佳溫度

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admin @ 2014-12-06 reply:0


養生最佳溫度:

牢記「最佳溫度表」，有助保護健康：

  1. 最佳體溫：37℃
  2. 最佳室溫：20℃
  3. 最佳吃飯溫度：35℃~50℃
  4. 最佳飲水溫度：18℃~45℃
  5. 最佳洗澡溫度：35℃~40℃
  6. 最佳泡腳溫度：38℃~45℃
  7. 最佳洗臉溫度：20℃~38℃
  8. 最佳洗頭溫度：36℃~40℃
  9. 最佳刷牙溫度：35℃。

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