金銀花美容

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金銀花美容:金銀花又稱忍冬,能夠抑制酪氨酸酶的活性,從而有效抑制黑色素生成,美白肌膚,抑制有機氧、抗氧化,消炎、收斂和抗老化。喝金銀花茶可消炎排毒,推薦膚色暗沉...

防止眼部水腫

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防止眼部水腫:你的臉和眼睛的部位經常出現水腫嗎?在這裡我們向你提供一個秘訣:平躺著睡,枕一個硬的高枕頭。這樣可以使身體內的水分在夜間保持流動,而不是囤積在臉部的...

麵粉的妙用

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麵粉的妙用:麵粉調水做成的面膜具有良好收斂性,緊實性,能有效地收縮毛孔,創造光滑細膩的肌膚,麵粉還能夠深層清潔臉部,有效地清除毛孔內的髒東西,並有防止氧化和消炎...

牛奶美容

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牛奶美容:將棉花在冷牛奶中浸濕,再敷在額,頰部上,待牛奶干后再擦拭,如此反覆2-3次,用清水洗凈,將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊,浸在牛奶中讓它完全濕透,再覆蓋在...

蘋果皮敷唇防開裂

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蘋果皮敷唇防開裂: 把蘋果皮連小塊果肉削下,滴上少許蜂蜜,敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果,能預防嘴唇乾燥開裂,令嘴唇光彩潤澤,同時蜂蜜...

自製番茄草莓祛痘面膜

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自製番茄草莓祛痘面膜:鮮番茄1個,鮮草莓2個;方法:1.將番茄洗凈,去外皮。草莓洗凈;2.將1料盛入消毒紗布袋,擠壓取果汁;3.用果汁塗搽面部痤瘡,每日早晚各一...

補水護膚

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補水護膚: 將一張壓縮面膜放在碗中,倒入礦泉水,待面膜完全張開后,把它撈出來,擠壓一下,將碗里的水倒出去一半,然後加入幾滴你的補水產品然後將面膜放入碗中,大功告...

科學跑步,減肥健身

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科學跑步,減肥健身:堅持肉體愉悅,以能邊跑邊輕鬆說話為準;頭部堅持正直,在水平線上選一點作為視野焦點;呼吸時伸展背部;肩部抓緊,按身體軸心擺動。臀部微屈;叉氣時...

果汁的養生功效

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果汁的養生功效:西瓜汁:消暑利尿;西柚汁:加快骨骼生長,美容護膚;芒果汁:降低膽固醇,保護視力;菠蘿汁:解暑止渴、消食止瀉;木瓜汁:消除疲勞、潤膚養顏;蘋果汁:...

5種情況不能洗澡

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5種情況不能洗澡:發燒:身體虛弱,洗澡易發生意外;血壓過低:水溫較高可使血管擴張易虛脫;酒後:血糖得不到及時補充,嚴重時可造成昏迷;飽餐后:皮表血管被熱水刺激而...