喝咖啡的8個好處
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喝咖啡的8個好處:
①咖啡含有維生素B,烘焙后的咖啡豆含量更高;並且有遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等;
②對皮膚有益處。飯後喝1杯咖啡還有助於消化;
③有解酒的功能;
④可消除疲勞。
⑤可防膽結石;
⑥可防止放射線傷害;
⑦咖啡具有抗氧化作用;
⑧對情緒會帶來良好影響。
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