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補腎粥讓時間扭轉、青春永在

美髮盤發知多少

admin @ 2014-10-15 reply:0


每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭髮不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原來好!
熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧,把這個方子收藏起來,希望能給有緣的朋友帶來好處。
材料:黑豆(1小把)  黑米(2把)  黑芝麻(1小把)  百合(10片)  薏仁(3把)  核桃(2個)  大米(2把)  紅糖(適量),另外核桃也可以換成花生米。
以上是兩個人的量。
每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!
喝了這個粥三周多以後,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以後,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。
臉上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。

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