· 強迫症雜誌閱讀
如何預防強迫症
美髮盤發知多少
強迫症是一種非常痛苦的疾病，病人對其強迫想法常年累月地進行著艱苦的"自查搏鬥"，他們力圖克制卻無法擺脫，對自己反覆出現的、明知不對的行為覺得不能控制，常誤認為或怕別人認為是「精神病」，內心痛苦到了極限。由於強迫症病人的"自相搏鬥"並不能解決問題，反而使強迫癥狀愈演愈烈，病人的信心不斷降低。那麼，預防強迫症應該怎麼做？
第一， 家屬應該積極配合：對強迫症患者的治療在很大程度上要依賴於家屬的配合。即使在心理門診和精神科門診，醫生採取的也大多都是行為治療輔助心理治療，他們還要求家庭成員隨時提示和控制患者的強迫行為，隨時轉移患者的注意力、思維取向，使其不能有機會重複思維等等。
第二，自身素質很重要：在一般情況下，患者本人明知有些觀念和思想是不合理的，也明知與自己的人格不相容，但無論怎麼努力與之鬥爭或加以壓制，卻還是不能擺脫。患者的痛苦也因此而生。強迫症患者的患病原因並沒有最後的明確，目前臨床最常見到的認識是和患者在患病前的自身素質有一定關聯的。多數強迫症患者在患病前多數表現為謹慎持重、勤懇塌實、做事情一絲不苟，他們刻板固執、墨守成規，而且缺乏自信心，很在意他人對自己的看法，平時生活也是嚴肅有餘活潑不足。相對來說，他們心胸狹窄、做事敏感。第三，患者自己很清醒，強迫症在臨床上主要分為兩大類：強迫觀念和強迫行為。強迫觀念常表現為不停地自責，不停地想自己當初的問題，還不停地使自己禁錮在一個事件的思索階段。而強迫行為的患者會反覆地重複單個或一系列地儀式性的動作，如查看門是否鎖上、洗手、系扣子等等，一件事情往往要做上一兩個小時，如果在重複過程中被打斷了，患者還得重新來過，那時候，從事時間會成倍增加，甚至持續三四個小時都有可能。
[admin via Net ] 如何預防強迫症已經有2653次圍觀
http://dullmao.com/magazine/show-item-148.html