祛痘5步驟
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祛痘5步驟:
多食蔬菜和水果,少吃辛辣、油炸、火鍋,保持飲食清淡。
保持面部清潔,儘可能避免去角質。
保持充足的睡眠,在日常中慎用少用換膚、脫皮、激素類護膚品或藥物。
保持心情舒暢,避免過分憂慮。
給肌膚補水,保持水分平衡。
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