海帶豬蹄湯，保持容顏姣好的秘密武器
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美味香茶喝出好皮膚
海帶豬蹄湯 保持容顏姣好的秘密武器：
豬蹄中含有大量的膠原蛋白，是皮膚恢復活力的法寶。一日的三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg，如果少於這個量就有產生皺紋的危險。而膠原蛋白足量后，皮膚的彈性自然好，人的氣色也會隨之變化，臉色也能變得白皙起來。
食材
海帶、豬蹄、花椒、鹽
做法
1. 海帶提前浸泡幾小時，豬蹄處理乾淨；
2. 鍋中燒水，加入2片姜，燒開后，放豬蹄進入，焯出血沫；
3. 豬蹄轉入煲中，放薑片、花椒、海帶，加入足量的水，大火燒開；
4. 轉小火燉3個小時，加鹽調味即可；
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