清涼祛暑

六種清涼祛暑食物

六種清涼祛暑食物

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六種清涼祛暑食物：黃瓜：含有維生素A、C及鈣、磷、鐵等成分，含鉀尤其豐富，具有解暑清熱的功效；西瓜，性寒涼，能解暑止渴；絲瓜，《本草綱目》說絲瓜能「清熱利腸」；...