人生重要的10大健康食物
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人生重要的10大健康食物:
- 菠菜→不貧血、皮膚好、保護視力;
- 西紅柿→防癌、美白;
- 巧克力→擁有快樂、護齒;
- 馬鈴薯→護脾胃、消除眼袋;
- 蘑菇→提高免疫力、減肥;
- 大豆→抑制腫瘤、延緩衰老;
- 雞蛋→增強記憶、美容;
- 核桃→健腦、潤膚;
- 魚→吃出好心情;
- 橙子→防癌。
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