男人的七點健康建議
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男人的七點健康建議:
1.撕掉強者的面具,承認自己只是一個平凡的人;
2.向女人學習,學會向人傾訴;
3.給自己多些獨處的時間,重新審視你的生活;
4.不要事事爭先,要學會適當「放棄」;
5.親近自然,放鬆心情,讓身體保持最佳狀態;
6.適時回歸家庭,保持和諧的家庭關係;
7.修身養性主動反思也是成功的好習慣。
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