皮膚乾燥解決方法：橄欖油洗面: 保濕、徹底清潔。燕麥泡澡: 補充皮膚水分，即使在泡澡時也能保濕毛孔和皮膚。酪梨面膜: 混合半個酪梨和一茶匙橄欖油，敷臉15-20...
泡澡減肥 讓你洗洗都能瘦：泡澡可以消耗熱量，靜水壓強化內臟機能，幫助瘦身，而且簡單無負擔經濟又美容哦，泡澡減肥既不危害身體健優美的音樂，一起來泡澡吧，享受 吧。...
檸檬中含有豐富的維生素C，具有很好的美白效果，除了日常多飲用檸檬汁外，我們可以把檸檬切片放入浴缸中，然後進去泡澡，可以讓全身肌膚變得白皙柔潤...
10個不費力減肥法：規律的進食；晚上8點以後不再吃東西 每餐必留下1/3份量的飯菜； 學會「挑食」；多喝水、只喝水（只喝沒有熱量的白開水）；不吃零食 ；早晚測量...
