護眼

日常護眼小常識

日常護眼小常識

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不要戴隱形眼鏡對著電腦：如果你本來淚水分泌比較少，眼睛容易乾澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，而應該戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好...
護眼小常識

護眼小常識

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護眼小常識：如果你的眼睛容易乾澀在電腦前不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。空閑的時候做一下眼周肌膚的護膚美容按摩，另外持良好的工作姿勢也非常重要，保持一個最適當...
熬夜族簡單護眼妙招

熬夜族簡單護眼妙招

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熬夜族簡單護眼妙招：快速眨眼，同時做深呼吸。2.閉上眼，把拇指放在太陽穴上，用食指從鼻子往太陽穴方向，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣。3.閉上雙眼，用熱毛巾捂...