肌膚水嫩光彩的秘密
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肌膚水嫩光彩的秘密：
正確潔膚,洗臉用溫水,加幾滴橄欖油,洗完抹一層爽膚水;
午喝水,下午喝茶,每日喝1200毫升水,並適當喝綠茶,助身體和肌膚抗氧化;
補充必需脂肪酸,多吃堅果類零食,如黃豆,葵花籽,核桃等;
乾燥皮膚易起皺,有乾燥傾向時,及時補充膠原蛋白;
用有200％補濕作用的營養霜。
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