懶覺

警惕！睡懶覺有6大危害

警惕！睡懶覺有6大危害

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警惕！睡懶覺有6大危害：①破壞生物鐘效應，導致精神不振、情緒低落；②影響胃腸功能，易患胃炎或潰瘍，導致消化不良、肥胖症；③影響肌肉興奮性，腿酸軟無力腰部不適；④...