舌尖 > 料理 >

蘆筍煎三文魚

紅燒牛腩吐司盅
菠蘿排骨

admin @ 2014-09-08 reply:0

蘆筍煎三文魚相關配料：

三文魚、蒜粉、鹽、黑胡椒、蘆筍

平鍋燒熱，放入三文魚，魚皮朝下；
撒入蒜粉，撒入鹽和黑胡椒，翻過來再煎；
蘆筍去掉底端，切段，洗乾淨，瀝干水『
把一部分三文魚盛出放在預熱過的盤子里保溫，剩下的用鏟子搗碎和蘆筍炒在一起,蘆筍炒軟后裝盤。

三文魚相關美食

[admin via Net ] 蘆筍煎三文魚已經有1877次圍觀

本文地址：http://dullmao.com/food/show-95.html