常見精油美容功效：佛手柑：可促進傷口癒合，能減輕疼痛，對於消化不良及食欲不振也有幫助。檀香：有益於干、濕性濕疹及老化缺水皮膚，可改善皮膚髮炎現象，可安撫神經，並...
保濕不宜過度：保濕應依照季節及自身的膚質狀況而變化，油性、混合性肌及青春痘肌膚保濕不可過量，過度使用保濕產品，毛孔會阻塞造成黑頭粉刺，老化角質不易脫落，皮膚也會...
角質：廢棄的角質堆積在皮膚上的確會造成膚色的暗沉和膚質的粗糙，因此去角質也是一種美白的方法，但是如果頻繁地去角質只會造成皮膚保護膜的喪失，這樣一些有害物質就更容...
巧用雞蛋護膚：蛋清一個，牛奶適量，少量優質珍珠粉。先把雞蛋清和牛奶加在一起混合好，然後加入珍珠粉，一同攪拌調和成膏狀。先潔面，再將面膜敷上，躺下來享受大約20分...
紅酒沐浴美容護膚：把水溫調節到高於體溫2-3℃，在浴缸中注入2/3的水，倒入5杯左右的紅葡萄酒。把身體整個浸泡在浴缸里，浸泡一會兒后，用雙手輕輕按摩全身，直到搓...
牛奶珍珠粉祛斑：牛奶和珍珠粉都具有十分出色的美白功效，將兩種材料一起結合，不但能美白肌膚，同時還能淡化臉部斑點，改善暗沉粗糙膚色。需要材料：牛奶適量，珍珠粉少許...
玫瑰花水噴霧：具有出色美白保濕功效，兼具有淡化斑點的效果，可平衡皮膚的PH值。 玫瑰花水，蒸餾水。普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸餾水中，要注意千萬別用礦泉水。...
唇部肌膚保濕：唇部肌膚也是特別容易乾燥的部位，尤其是當外界空氣濕度低時，唇部的乾燥程度就更為嚴峻，所以MM們要把唇部保濕的功課重視起來，MM可以試試這個方法，每...
眼霜塗抹方法：取適量眼霜在無名指,輕輕勻開後用無名指按照1中箭頭方向輕點在眼睛周圍，每個點的眼霜分量要盡量平均,用無名指按照2中箭頭所示從下眼瞼到上眼瞼的曲線進...
蘋果粥： 白米1杯 蘋果1個 葡萄乾2大匙 水10杯 輔料:蜂蜜4大匙 白米洗凈瀝干，蘋果洗凈后切片去籽;鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪...
