冬天曬太陽有何講究
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冬天曬太陽有何講究：
中醫講究天人相應，最好的養生方法就是順應自然。冬天曬太陽就是一個保護人體陽氣的好方法。一天中曬太陽最好的時間：7點-10點，16點-17點。曬太陽能增加人體皮膚和內臟器官的血液循環，提高造血功能，調節中樞神經。[admin via 貓眼網 ] 冬天曬太陽有何講究已經有1277次圍觀
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