5種營養食物讓你一生健康
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健康一點經
5種營養食物讓你一生健康：
- 大豆：抑制腫瘤、遠離冠心病、延緩衰老；
- 蘑菇：營養豐富、提高免疫力、減肥；
- 土豆：護脾胃、消除眼袋；
- 西紅柿：防癌、好食慾、精力旺盛、美白；
- 菠菜：不貧血、體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、生健康寶寶。
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