胃不舒服揉揉足三里
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工作壓力大,應酬多,生活起居和飲食不規律,吃生冷瓜果或暴飲暴食,都易引起胃部疾病。民間流傳「常按足三里,勝吃老母雞」。足三里是預防和治療胃病的有效穴位,按揉它可調理脾胃、補中益氣。足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。[admin via 貓眼網 ] 胃不舒服揉揉足三里已經有1033次圍觀
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