女人十六條健康小戒律
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危害健康的行為
女人十六條健康小戒律:
- 不要太乾淨;
- 服用短效口服避孕藥;
- 喝紅茶;
- 服葉酸;
- 少喝碳酸飲料;
- 忌太瘦;
- .避免使用激素替代治療;
- 不要吸煙;
- 想要孩子多曬太陽;
- 當心處方葯;
- 多吃香蕉;
- 少飲酒;
- 30歲前完成生育;
- 堅持負重訓練;
- 當心胃部贅肉;
- 一年200次性生活。
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