玩電腦長時間不動彈對肩腰頸都不好
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玩電腦長時間不動彈對肩腰頸都不好:
如果電腦是本本的話,最好有個筆記本桌,然後躺床上玩一個小時,把本本側在床上歪脖子玩半個小時,放在茶几或者桌子上坐直了玩一個小時,如此輪換,當然比不上鍛煉和休息,但是比長期維持一個姿勢好多了。[admin via 貓眼網 ] 玩電腦長時間不動彈對肩腰頸都不好已經有1425次圍觀
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