簡單幾招緩解體寒癥狀

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重度體寒的癥狀

admin @ 2016-02-27 reply:0

簡單幾招緩解體寒癥狀

  1. 每晚熱水泡腳；

  2. 不穿塑身內衣，少穿絲襪、褲襪，以免影響血液循環；

  3. 不吃冷食；

  4. 多做運動；

  5. 少吃寒涼食物，適當補充一些熱量食物；

  6. 保證充足睡眠。



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