養生小智慧

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鼻頭髮紅

admin @ 2014-12-06 reply:0


養生小智慧:

  1. 飯前喝湯,苗條健康。
  2. 神經衰弱,吃點豬蹄。
  3. 出汗多了,適當吃點酸。
  4. 黑巧克力有保護心血管健康的作用。
  5. 水果當飯吃,易貧血。
  6. 吃豆腐,最好配海帶。
  7. 紅酒可降低痴呆症風險。
  8. 帶飯別裝綠葉菜。
  9. 綠茶可防癌,孕婦須慎飲。
  10. 老人小孩都需要吃些零食。

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