4種食物幫寶寶秋季降火
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4種食物幫寶寶秋季降火：
- 枇杷：味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱。
- 南瓜：可以防止寶寶嘴唇乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等。
- 乾果和綠葉蔬菜：是鎂和葉酸的最好來源，缺少鎂和葉酸的身體容易出現焦慮情緒。
- 豆類和穀類含有維生素B。
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