疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖

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admin @ 2014-12-06 reply:0


疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖：

面對不景氣與工作壓力，「疲勞」儼然是多數上班族的代名詞雖然疲勞不是病，正常人都會偶爾感到疲勞。營養師指出，慢性疲勞是上班族健康隱形殺手，要對付它，最好的方法是多休息，並且搭配適當的營養攝取，才是消除慢性疲勞的不二法門。

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