有些習慣需要改改
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一天的健康飲食習慣，你擁有多少
有些習慣需要改改：
人的食道壁是由黏膜組成的，非常嬌嫩，只能耐受50℃-60℃的食物，超過這個溫度，食道黏膜就會燙傷。如果經常吃燙的食物，會引 起黏膜質的變化，甚至會發生癌變（雖然這個過程很漫長）。
喜歡吃火鍋、喝熱茶的人要注意了！另外，長期喝烈酒以及進食腌製品也易引起食道癌。
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