飲食習慣非常重要

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admin @ 2014-12-06 reply:0


飲食習慣非常重要:

有的食物容易沉積毒素,有的食物則能夠很好保護皮膚。所以注意自己的飲食習慣是非常重要的。平日里應該多喝水,這樣更好的調節腸道的沉積物,清理身體中的垃圾成分。多吃新鮮蔬菜和水果,特別是西紅柿、檸檬等水果,其中含有的維他命可以很好改善皮膚,讓皮膚變的更加美白光澤。

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