降脂補鈣蘿蔔玉米排骨湯
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降脂補鈣蘿蔔玉米排骨湯相關配料：
玉米、排骨、白蘿蔔、姜、蔥、料酒、雞精
降脂補鈣蘿蔔玉米排骨湯做法：
- 玉米切斷，排骨切塊，白蘿蔔切滾刀塊，姜切四片，蔥切段；
- 排骨洗凈入開水鍋中焯一下撈出再洗凈；
- 排骨放入砂鍋里，加薑片、蔥段和料酒，大火開後轉小火燉1小時；
- 加入切塊的白蘿蔔和玉米再燉半小時，加鹽、雞精調味即可。
降脂補鈣是此湯的主要特點，老年人更適合。
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