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山藥蓮子粥

紅燒牛腩吐司盅
玉米板栗排骨湯

admin @ 2014-10-21 reply:0

山藥蓮子粥相關配料：

蓮子、大米、蓮子、枸杞、山藥、糖

蓮子浸泡三小時；
大米淘凈，放入燉盅內；
加蓮子、枸杞；
山藥去皮，並且洗凈粘液，切成小塊放入燉盅內，加滿開水；
在電燉鍋里也加入開水，讓機器工作兩小時左右
吃的時候可放少量糖，會更好吃哦。

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