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香煎紅杉魚

紅燒牛腩吐司盅
花膠元貝煲土雞

admin @ 2014-10-23 reply:0

香煎紅杉魚相關配料:

紅杉魚、油、蔥、姜、紅椒、魚豉油、水、糖、澱粉


  1. 魚去腸肚后洗乾淨,擦乾水分,在魚身上划2-3刀,用少許鹽略腌。
  2. 燒熱鍋,過冷油,留少許油在鍋內,將魚放鍋內慢火煎,一面熟透再煎另一面。
  3. 用少許油炒香蔥花、姜碎、紅椒碎,加入醬汁(蒸魚豉油兩勺+水2勺+糖1小勺+水澱粉少許)略煮,淋在煎熟的魚身上就可。

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http://dullmao.com/food/show-141.html