電腦族護膚

電腦族護膚

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電腦族護膚：堅持使用隔離霜，減少輻射對皮膚的損傷。薄薄的一層隔離霜，就能夠讓肌膚遠離灰塵，此外，具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但切忌用...
洗頭時的5大禁忌

洗頭時的5大禁忌

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洗頭時的5大禁忌：用指甲用力撓頭皮，容易損傷頭皮，產生頭屑；護髮素塗在髮根，容易阻塞毛孔；濕著頭髮睡覺，容易引起頭暈噁心；不梳頭直接洗，易引起頭髮打結且不利於徹...
早上喝奶加勺蜜

早上喝奶加勺蜜

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早上喝奶加勺蜜：早上空腹喝杯蜂蜜水能潤腸通便，早餐一杯牛奶則能強壯骨骼，但很少有人會想到把它們配在一起吃。研究發現，長期飲用被奶稀釋的蜂蜜有助於緩解因貧血產生的...
瘦身食譜酸酸甜甜瘦全身

瘦身食譜酸酸甜甜瘦全身

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番茄+李子瘦身食譜 酸酸甜甜瘦全身：番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和C，尤其是維生素P的含量居蔬菜之首。而且有獨特的抗氧能力，能清除自由基，保護細胞，美容延緩...
吃什麼能減少喝酒的傷害

吃什麼能減少喝酒的傷害

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吃什麼能減少喝酒的傷害：喝酒之前——喝牛奶，這樣會少傷胃。喝酒之前——適當的喝點葡糖糖口服液。喝酒的時候——吃西瓜是解酒的。喝酒的時候——最好別喝茶，都說喝茶是...
電腦鍵盤比馬桶還臟

電腦鍵盤比馬桶還臟

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電腦鍵盤比馬桶還臟：電腦鍵盤由於很少清洗，每平方厘米微生物數量為510個，而廁所坐便器由於定期消毒，每平方厘米微生物數量不到8個，所以從某種意義上來說，電腦鍵盤...
正確洗手6步驟

正確洗手6步驟

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正確洗手6步驟：掌心擦掌心;手指交錯，掌心擦掌心;手指交錯，掌心擦手背;兩手互握，互擦指背;指尖摩擦掌心;拇指在掌中旋轉。...
冷水洗肉，溫水洗菜

冷水洗肉，溫水洗菜

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生活百科：冷水洗肉，溫水洗菜：許多人洗肉前，喜歡拿熱水泡上一會兒。殊不知，用溫水或熱水洗肉，不但容易變質、腐敗，做出來的肉口感也會受影響。最重要的是，會加速肉中...
你不知道的肺癌那些事兒

你不知道的肺癌那些事兒

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你不知道的肺癌那些事兒：①即使吸煙多年，戒煙仍能降低患肺癌風險②無論何種類型香煙危害性都一樣，尤其要注意薄荷型香煙可能危害更大③服用葉紅素營養品的吸煙者患肺癌風...
健康從小事做起

健康從小事做起

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健康從小事做起： ①改變飲食模式。多喝水；避免暴飲暴食；飯吃七分飽。②常規鍛煉，規律睡眠。③蹲姿排便。減少腸癌和痔瘡的發病。④攝入抗氧化劑。如綠茶、黑巧克力、紅...